Как держать себя в форме? Выбор тренажёра

Многие женщины, особенно те, которые сидят в декрете, чтобы не сидеть сложа руки и приносить немного денег в дом когда малыш подрастает, начинают работать в этот период. Работа на дому - это хорошо, удобно, ведь не нужно рано вставать, приводить себя в порядок. Никуда не нужно спешить, нет злого, вечно недовольного начальника и т. д. Плюсов такой работы много, но и минусов тоже немало. Главный минус работы на дому заключается в том, что многие женщины очень сильно себя запускают. Они набирают в весе, перестают за собой следить. Причем, многие сами того не замечают, но факт остается фактом.
Для того, чтобы не запускать себя, при работе на дому, нужно просто держать себя в руках, не расслабляться. Лучше, если это, например, фриланс и нет сильной загруженности, составить для себя определенный рабочий график. Это позволит трудиться каждый день в какой-то конкретный промежуток времени, дабы и помимо работы оставалось время для себя. Утром обязательно нужно сделать зарядку. Это может быть простая гимнастика либо полноценная тренировка с тренажерами и без.
 
К выбору тренажоров стоит подходить с умом. Так, например, для поддержания всего организма в тонусе, можно купить орбитрек на сайте http://www.5ok.com.ua. Такой тренажер поможет любой дома при регулярных занятиях чувствовать себя на все 100! Преимущества орбитреков перед другими тренажёрами ещё и в том, что при занятиях с ними практически невозможно нанести себе серьёзную травму. 
 
Также необходимо аккуратно и опрятно одеваться, держать голову в чистоте, делать красивую и аккуратную прическу. Все это позволит, работая на дому, выглядеть красиво и привлекательно.

User

  • Доска объявлений AdsManager 2913 для Joomla 2.5/3.0

    Кирил Кирил 18.08.2014 06:37
    http://joomlaru.com/mod/ja-social-locker.html

    Подробнее...

     
  • Доска объявлений AdsManager 2913 для Joomla 2.5/3.0

    Andrey Andrey 17.08.2014 20:07
    Admin как Вы реализовали социальный замок на ссылках для скачивания?

    Подробнее...

     
  • Модуль SP Virtuemart Product Slider для Joomla 2.5

    Руслег Руслег 25.07.2014 14:24
    В упор не могу понять, как в Модуль SP Virtuemart Product Slider для Joomla 2.5 настаивать таймер ...

    Подробнее...

Копирование материалов сайта без прямой обратной ссылки на первоисточник запрещено.